Cosa fare per uno stiramento muscolare?
Cosa fare per uno stiramento muscolare?
Il medico può consigliare l'assunzione di:- Antinfiammatori non steroidei (FANS): ad uso sistemico o topico (pomata, gel o crema):
- Miorilassanti: rilassano la muscolatura scheletrica e liscia. Possono essere ad uso orale (sistemici), parenterale (iniezione) e topico (pomata, gel o crema).
Cosa provoca uno stiramento?
Le cause dello
stiramento muscolare Si verifica quando il meccanismo che salvaguarda il bilanciamento fisiologico tra la contrazione e il rilassamento della muscolatura non è più sufficiente, come ad esempio in occasione di affaticamento o di sforzi eccessivi e prolungati.
Cosa e lo stiramento?
Lo stiramento, o elongazione muscolare, è una lesione di media entità che altera il normale tono muscolare. In una scala di ipotetica gravità potremmo collocarla tra la semplice
contrattura (aumento involontario e permanente del tono muscolare ) e
lo strappo (rottura delle fibre muscolari).
Che cosa è lo stiramento?
Lo stiramento, o elongazione muscolare,
è una lesione di media entità
che altera il normale tono muscolare. In una scala di ipotetica gravità potremmo collocarla tra la semplice
contrattura (aumento involontario e permanente del tono muscolare ) e
lo strappo (rottura delle fibre muscolari).
Come far passare strappo inguinale?
Soprattutto nelle prime 24-48 ore dopo l'infortunio, per alleviare il dolore e l'infiammazione può essere efficace l'applicazione ripetuta di impacchi di ghiaccio per circa 15-20 minuti ogni ora e una fasciatura in grado di esercitare una corretta compressione sull'area muscolare che ha subito lo
strappo (ossia tale da ...
Cosa fare per evitare lo stiramento muscolare?
eseguire sempre un riscaldamento generale e specifico della
muscolatura. assicurarsi di essere nelle condizioni fisiche idonee per sopportare lo sforzo. scegliere abbigliamenti adatti, coprirsi per bene nei mesi invernali e, se necessario, utilizzate pomate specifiche durante la fase di riscaldamento.