Come capire se si ha una distorsione al piede?

Come capire se si ha una distorsione al piede?

Sintomi e Segni più comuni*

1. Dolore al Piede.
2. Dolore al Tallone.
3. Edema.
4. Metatarsalgia.
5. Perdita di equilibrio.
6. Rigidità articolare.

Cosa fare quando si ha una storta al piede?

Come bisogna comportarsi dopo una "storta"? «In prima battuta sempre riposo con l'arto sollevato, ghiaccio e, eventualmente, un antinfiammatorio. Per camminare si possono usare due stampelle e, se il trauma è più grave di quanto sembrava inizialmente, va fatto un controllo medico con radiografia della caviglia.

Come recuperare da una distorsione alla caviglia?

Consigli per curare velocemente una distorsione alla caviglia

1. Primo soccorso. Una benda temporanea può aiutare a sostenere l'articolazione e impedirne il movimento. ...
2. Suggerimenti per aiutare la guarigione. ...
3. RICE. ...
4. Riposo. ...
5. Ghiaccio. ...
6. Compressione. ...
7. Elevazione. ...
8. Allungamento.