Come interpretare i valori della bilancia?

Come interpretare i valori della bilancia?

Anche questa è un'indicazione utile rilevata dalla bilancia impedenziometrica. Valori elevati corrispondono ad una corretta idratazione della struttura muscolare....Quando la dieta dà i numeri: IMC, massa grassa, peso.

Valore	Significato
tra 30 e 40	Obesità
tra 25 e 30	Sovrappeso
tra 18,5 e 25	Normopeso
meno di 18,5	Sottopeso

1 altra riga EB

In che percentuale deve essere l'acqua nel corpo?

Quantitativamente l'acqua è il costituente principale dell'organismo. In un uomo adulto di taglia media (70 Kg) rappresenta approssimativamente il 60% del peso corporeo, cioè circa 40 Kg. Le donne, rispetto all'uomo, hanno un contenuto minore di acqua, pari a circa il 50% del peso corporeo.

Cosa significa mm sulla bilancia?

MM (muscle mass) e FM (fat mass): rispettivamente la massa muscolare e la massa grassa, ovviamente utili per valutare eventuali variazioni nel tempo in funzione di dimagrimenti o programmi di muscolazione.

A cosa serve la bilancia Impedenziometrica?

La bilancia impedenziometrica è invece uno strumento evoluto in grado di offrire un maggior numero di misurazioni: in aggiunta al peso corporeo, infatti, questa ci può dire la percentuale di massa magra e di massa muscolare, la percentuale di acqua contenuta nel nostro corpo e il nostro indice di massa corporea (BMI).

Come può una bilancia misurare la massa grassa?

Nella bilancia pesapersone con misurazione massa grassa la corrente viene trasmessa dagli elettrodi sui cui l'utente sale per la misurazione del peso: se il corpo è composto da un'alta percentuale di acqua e massa magra condurrà la corrente in modo efficace, in caso contrario, un'alta percentuale di massa grassa ne ...

Cosa significa Fat sulla bilancia?

FAT o FM (Fat Mass) La FM rappresenta la massa lipidica (trigliceridi) totale del corpo. Il compartimento del grasso corporeo, anidro, non contiene potassio ed ha una densità relativamente costante di 0.9 kg/L. E' determinata in kg e nell'uomo di riferimento costituisce circa il 15 % del peso corporeo.

Come fanno le bilance a misurare il grasso?

Nella bilancia pesapersone con misurazione massa grassa la corrente viene trasmessa dagli elettrodi sui cui l'utente sale per la misurazione del peso: se il corpo è composto da un'alta percentuale di acqua e massa magra condurrà la corrente in modo efficace, in caso contrario, un'alta percentuale di massa grassa ne ...

Come funziona impedenziometria?

L'esame misura l'impedenza (bioresistenza) incontrata nel corpo in seguito al passaggio di una corrente a bassa intensità impercettibile e innocua. Dopo aver fatto distendere il paziente sul lettino, il medico applica degli elettrodi, collegati mediante cavetti all'impedenziometro, sul polso e sulla caviglia destra.

Come pesare massa grassa?

I valori normali si aggirano intorno al 12%....Massa grassa, calcolo massa grassa.

Valutazione	Uomini	Donne
Peso minimo, pericolo per la salute	2% - 4%	10% - 12%
Forma atletica	6% - 13%	14% - 20%
Buono stato di fitness	14% - 17%	21% - 24%
Al di sopra della media	18% - 25%	25% - 31%

1 altra riga

Cosa è BCM?

BCM, o body cell mass, costituisce la massa metabolicamente attiva. In realtà è una componente "teoretica" della FFM, essendo un insieme di ICW, di minerali intracellulari ed extracellulari che vengono scambiati a livello di membrana (Potassio, Sodio, Cloro..), e di macronutrienti (protidi, lipidi e glicidi).