Come tuffarsi a mare?

Come tuffarsi a mare?

Una regola indicativa è che la profondità dell'acqua debba essere leggermente superiore all'altezza del bambino, se ci si tuffa a pelo d'acqua. Se invece ci si tuffa da un'altezza superiore, per esempio da uno scoglio, la profondità dovrebbe essere parti all'altezza da cui ci si tuffa più 2 metri.

Come fare un tuffo in avanti?

UN SEMPLICE ESERCIZIO, PER IMPARARE E PERFEZIONARE IL TUFFO

1. Posizionati in piedi sul bordo vasca, rivolto verso l'acqua;
2. Fletti il busto e distendi le braccia in avanti;
3. Perdi l'equilibrio in avanti più lentamente possibile, e lasciati cadere in acqua;

Come vedere nuoto sincronizzato Olimpiadi?

L'appuntamento per l'inizio della gara è alle ore 12:30 italiane. La diretta streaming sarà disponibile su Eurosport Player e Discovery+, con una selezione di eventi visibili anche per gli abbonati di Dazn, Fastweb e TimVision.