Quando si ha paura frasi?

Quando si ha paura frasi?

La paura del pericolo è diecimila volte più agghiacciante del pericolo stesso: il peso dell'ansia ci pare più greve del male temuto. La paura non ha mai portato nessuno alla vetta. La paura è spesso maggiore del pericolo. La paura non ha mai portato nessuno alla vetta.

Cosa dire ad una persona che ha paura?

Per prima cosa è importante evitare di “banalizzare” le credenze di chi soffre di disturbi ansiosi circa la difficoltà di fronteggiare certe situazioni. Anche un compito molto semplice può apparire insormontabile. Ad esempio, dirgli “Non è un grosso problema, rilassati!” risulta svalutante e frustrante.