Come curare una tendinite alla mano?

Come curare una tendinite alla mano?

Tendinite alla Mano: le Cure Conservative

1. Riposo funzionale. ...
2. L'applicazione di ghiaccio sulla zona dolente (crioterapia). ...
3. L'assunzione di un farmaco antinfiammatorio non-steroideo (FANS) oppure di paracetamolo. ...
4. L'uso di un tutore per la mano. ...
5. Esercizi di stretching per l'allungamento dei muscoli della mano.

Dove si trovano i tendini delle dita?

I tendini estensori sono 5 (uno per ogni dita) + 3 (Estensore proprio del mignolo, estensore proprio dell'indice e estensore breve del pollice); si trovano sul dorso delle dita e della mano, immediatamente al di sotto del piano cutaneo e sottocutaneo, per cui possono essere lesionati anche da ferite superficiali.

Come riconoscere una lesione del tendine della mano?

Quando un tendine è rotto, il primo segno è certamente il dolore! Va capito ulteriormente se il tendine è rotto analizzando i movimenti. Infatti una rottura completa porta ad una impossibilità a muovere il segmento che generalmente viene mosso dal muscolo che vi si inserisce.