A cosa serve il DHEA?
A cosa serve il DHEA?
Attraverso questo ormone vengono prodotti gli ormoni sessuali (estrogeni e testosterone) e il cortisolo, ormone dello stress. Il
DHEA è un ormone utile per migliorare l'energia, la composizione corporea, la sessualità, il tono dell'umore, la depressione, l'osteoporosi e ha un'azione anti-aging generale.
Dove posso trovare il DHEA?
Amazon.it:
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Come aumentare il DHEA?
Una dieta ricca in proteine e grassi saturi aumenta la sintesi di
DHEA, mentre una dieta ricca di dolci e zucchero, cereali e fibre
come pane, pasta, etc riduce i livelli di
DHEA. Col passare degli anni il
DHEA diminuisce, mentre il cortisolo resta uguale o aumenta.
Quali sono gli ormoni della Dea?
Piccole quantità
di DHEA
sono, inoltre, prodotte dai testicoli, dalle ovaie e dalle cellule gliali. Il DHEA può essere considerato il capostipite degli
ormoni steroidei, perchè l'organismo lo utilizza per produrre
ormoni sessuali (testosterone, estrogeni, progesterone, delta 4 androstenedione e ortisolo).
Come abbassare i valori DHEA?
Una dieta ricca in proteine e grassi saturi aumenta la sintesi di
DHEA, mentre una dieta ricca di dolci e zucchero, cereali e fibre
come pane, pasta, etc riduce i livelli di
DHEA. Col passare degli anni il
DHEA diminuisce, mentre il cortisolo resta uguale o aumenta.