Come contrastare il mal di stomaco in gravidanza?

Come contrastare il mal di stomaco in gravidanza?

Contro il mal di stomaco in gravidanza controlla l'alimentazione

1. Evitare di restare troppe ore a stomaco a vuoto, ma anche di consumare pasti troppo abbondanti. ...
2. Preferire alimenti facilmente digeribili, per esempio yogurt, cibi ricchi di proteine ma poveri di grassi, frutta e verdura di stagione.

Cosa fare in caso di bruciore di stomaco?

Quali rimedi veloci sono consigliati? Gli antiacidi, acquistabili in farmacia senza ricetta, bicarbonato, alcune tisane (ad esempio alla liquirizia, al karkadè o alla camomilla) e masticare chewing gum dopo i pasti sono rimedi veloci al bruciore di stomaco.

Che frutta mangiare con mal di stomaco?

Di seguito alcuni alimenti che è bene mettere in tavola se soffrite di mal di stomaco: frutta e verdura, in particolare ortaggi freschi (per esempio carote e finocchio) e frutti senza eccessivo contenuto di acido (come le banane)

Cosa mangiare con nausea e mal di stomaco?

Orientatevi su: Alimenti facilmente digeribili, preferibilmente ricchi di carboidrati, poveri di grassi e non troppo ricchi di proteine. Alimenti ricchi di amido come pane, pasta, riso, patate, crackers, gallette e fette biscottate che aiutano ad assorbire l'acidità in eccesso e aiutano a combattere la nausea.