Cosa mangiare con mal di stomaco e nausea?

Cosa mangiare con mal di stomaco e nausea?

Alimenti ideali per lo stomaco

• carni bianche e pesce magro cotti preferibilmente alla griglia, scottati in padella o bolliti.
• formaggi magri non fermentati.
• latte scremato o parzialmente scremato.
• carciofo, cavolo, asparagi, spinaci.
• finocchio, fagioli, carote, patate, banane, mele.

Cosa mangiare per combattere il bruciore di stomaco?

La dieta anti-bruciore Tra gli alimenti che si sono rivelati utili per alleviare i sintomi della gastrite e dell'acidità di stomaco, ci sono: le carote, le patate, lo zenzero, l'avena, le banane, il finocchio, il melone, i cavoli, i broccoli, i cavolfiori, il sedano, il prezzemolo, il riso e la pasta all'olio.