Che umidità tenere in camera da letto?

Che umidità tenere in camera da letto?

40% Camera da letto: il tasso di umidità da mantenere Per un sonno tranquillo, l'umidità deve rimanere tra il 40% e il 60%: eccessiva umidità può causare sudorazione e interruzioni del sonno, mentre un'aria troppo asciutta crea secchezza delle mucose, creando disturbi come tosse e starnuti.

Quanti gradi sono ideali in casa?

20 gradi Facendo riferimento al contenuto dei decreti legislativi 412//99, in Italia la temperatura ideale da avere in casa é di 20 gradi, con un margine di tolleranza di 2 gradi, sia per difetto che per eccesso (in altri termini, una temperatura che sia compresa tra i 18 e i 22 gradi).

Come capire il grado di umidità in casa?

Per misurarla, tutto ciò che vi serve è un dispositivo chiamato igrometro o sensore di umidità. E' di dimensioni contenute ed è possibile spostarlo all'interno della casa per misurare l'umidità in ambienti diversi. La misurazione può essere alterata dalle attività che si svolgono in casa.

Come abbassare umidità casa?

Ridurre l'umidità in casa: come fare

1. Piante.
2. Evitare l'acqua nei sottovasi.
3. Aprire le finestre.
4. Asciugare i panni all'aperto.
5. Aprire la finestra dopo un bagno caldo.
6. Usare la cappa aspirante in cucina.
7. Usare l'aria condizionata.
8. Acquistare un deumidificatore.