Quali sono i prodotti che sostituiscono la pasta?

5 alternative alla pasta comune

Cereali integrali. Riso venere, riso rosso e farro hanno più fibre e più proteine della pasta, abbassano l'impatto glicemico e prolungano il senso di sazietà.
Konjac. ...
Pasta di canapa. ...
Pasta di legumi. ...
Pseudocereali.

Quante gallette sono 50 grammi?

In teoria, a parità di grammi l'apporto calorico è maggiore, ma c'è una differenza sostanziale: una porzione da 50 g di gallette corrisponde a circa 9 gallette.

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Quali sono i prodotti che sostituiscono la pasta?

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