Che magnesio assumere in gravidanza?

Che magnesio assumere in gravidanza?

In gravidanza il citrato di magnesio è utile per migliorare la digestione e può essere assunto come lassativo e per favorire la regolarità intestinale. Anche in questo caso è bene consultare il proprio medico prima di assumere citrato di magnesio.

Quali sono le vitamine in gravidanza?

Fondamentale è inoltre la vitamina B9, o acido folico, che contribuisce allo sviluppo del sistema nervoso del feto, previene la spina bifida e l'anemia. Vanno privilegiati alimenti quali fegato, rognone, cereali, verdure a foglia verde, pesce, pollame, latticini e ortaggi freschi dove si trova in discrete quantità.

Quando si prende Multicentrum mamma?

Per questo è consigliato assumere gli integratori della linea Mamma in corrispondenza dei pasti principali. Assumi una compressa e una capsula molle al giorno di Multicentrum mamma DHA deglutendole con acqua, anche separatamente, in qualsiasi momento della giornata.

Come si prende Multicentrum mamma?

Assumere una compressa al giorno di Multicentrum Mamma deglutendola con acqua, in qualsiasi momento della giornata. L'assunzione del prodotto non dà luogo a fenomeni di accumulo nel rispetto della modalità d'uso: non superare la dose giornaliera consigliata. Multicentrum mamma può essere assunto per periodi prolungati.