Cosa possono mangiare i diabetici di tipo 1?

Cosa possono mangiare i diabetici di tipo 1?

Consumare 5 porzioni al giorno tra ortaggi e frutta, variando i colori: verde (verdura), rosso (pomodori), arancione (carote, arance) Preferire pane e pasta integrale. Utilizzare spesso (almeno tre volte a settimana) i legumi (fagioli, lenticchie, ceci, piselli, ecc.) Consumare almeno due porzioni di pesce a settimana.

Quanto avete perso con metformina?

Dopo 1 anno il 28,5% dei partecipanti nel gruppo metformina, il 62,6% del gruppo di intervento intensivo sullo stile di vita e il 13,4% del gruppo placebo avevano perso almeno 5 % del loro peso iniziale, con un calo ponderale medio rispettivamente dell'8,9%, 11,0% e 9,2%.

Chi è diabetico ingrassa?

L'attuale epidemia di diabete è il frutto di una alimentazione in eccesso per i livelli di consumo con l'attività fisica; ne risulta un eccessivo accumulo di grasso, soprattutto a livello addominale e muscolare.