Che cos'è l Oms e quali sono i suoi compiti?

Che cos'è l Oms e quali sono i suoi compiti?

L'Organizzazione Mondiale della Sanità, istituita nel 1948, è l'Agenzia delle Nazioni Unite specializzata per le questioni sanitarie.

Quanti minuti di intensità settimanali?

Le raccomandazioni -Si raccomanda agli adulti sani di tutte le età di eseguire almeno 150 minuti a settimana di intensità moderata o 75 minuti a settimana di attività fisica ad intensità vigorosa o una combinazione equivalente.