Chi soffre di gastrite può mangiare la ricotta?
Chi soffre di gastrite può mangiare la ricotta?
Formaggi freschi e con pochi grassi, consigliata la ricotta. Uova poche e ben cotte. Da evitare: carciofi, cavoli, verze e coste, melanzane, pomodoro, piselli, peperoni, crauti, ravanelli. Evitare le verdure cotte in maniera elaborata e con molti grassi.Cosa mangiare la sera per chi soffre di gastrite?
Cosa si può mangiare quando si ha la gastrite?:- Tutte le verdure a foglia, ricche di fibre, come spinaci, insalata, bietole.
- Finocchi, zucchine, carciofi, fagiolini, sedano e carote.
- Mele e frutti di bosco come i mirtilli, che rallentano la crescita dell'Helicobacter Pylori.
- Legumi (fagioli, lenticchie)
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