Come ottimizzare il concepimento?
Come ottimizzare il concepimento?
Le 10 cose più importanti che ti aiutano a rimanere incinta- Interrompere la contraccezione.
- Avere rapporti sessuali nel momento giusto.
- Assumere acido folico.
- Mangiare cibi sani.
- Rimanere in forma e mantenere un peso corporeo sano.
- Interrompere fumo, stupefacenti e alcol.
- Rosolia – Controllare i certificati di vaccinazione.
Che integratori prendere per rimanere incinta?
Sostegno alla gravidanza: 4 integratori per aumentare la...- Acido folico. Un ottimo supplemento per una dieta salutare, spesso raccomandato per donne e uomini che desiderano procreare, è l'acido folico. ...
- L-arginina. ...
- Vitamina D. ...
- Antiossidanti.
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