A cosa serve l EPA?

A cosa serve l EPA?

L'assunzione di EPA viene però suggerita anche nel trattamento della depressione, della schizofrenia, dei disturbi dell'umore e della sindrome da deficit di attenzione/iperattività, della psoriasi, del diabete di tipo 2, della fibrosi cistica, dei sintomi della menopausa, dell'asma e di malattie polmonari e del lupus ...

Che cosa vuol dire DHA?

EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) sono acidi grassi essenziali polinsaturi. Sono essenziali perché il nostro organismo ne ha bisogno per funzionare normalmente ma non è in grado di produrli da solo.

Quanto de EPA e DHA sono omega 3?

Le caratteristiche di un integratore di acidi grassi omega 3 sono state definite dal Dott. Barry Sears: Acidi grassi EPA+DHA >= 60% dei grassi totali (quando si sceglie un integratore del genere, quindi, il primo aspetto da verificare è la sua concentrazione in EPA+DHA: deve essere almeno del 60% o superiore.)