Cosa è la fatigue?

Cosa è la fatigue?

La fatigue (termine inglese che significa astenia , stanchezza) può essere considerata come parte integrante della sintomatologia causata dal tumore, come effetto collaterale delle terapie oncologiche e non oncologiche, oppure come espressione di uno stato depressivo.

Che sintomi può dare la radioterapia?

Stanchezza: questo sintomo può essere molto intenso soprattutto nei primi periodi di trattamento. Reazioni cutanee: la pelle in corrispondenza della zona trattata può andare incontro ad arrossamenti, scottature ed irritazioni. In genere, le reazioni cutanee non compaiono subito, ma dopo qualche seduta.

Come combattere la fatigue?

Svolgere regolarmente un esercizio fisico anche semplice (es. camminare) riduce la fatigue, la nausea e il vomito e, in alcune persone, può migliorare il sonno. Programmare la giornata inserendo tra le attività anche lo svolgimento di un leggero esercizio fisico.

Cosa si può mangiare quando si fa la radioterapia?

Frutta e verdura: frutta e succhi di frutta, verdura cruda e cotta forniscono vitamine A e C e Sali minerali. Alimenti proteici: carne, pesce, pollame, uova forniscono proteine, vitamine e Sali minerali. Cereali: pane, pasta e riso forniscono carboidrati e vitamine e sono fonte di energia.

Come alleviare la stanchezza da chemioterapia?

L'intervento più efficace per l'affaticamento cronico nei malati di tumore è il movimento, che ha dimostrato di migliorare la stanchezza, la forza fisica e muscolare, la capacità aerobica e può ridurre sensibilmente lo stato infiammatorio, oltre a ridurre gli effetti collaterali delle terapie.