Come si fa a capire se hai problemi cardiaci?

Come si fa a capire se hai problemi cardiaci?

Gli 11 Segnali che Indicano un Possibile Problema al Cuore

1. Dolori al Petto. Il dolore al petto è il classico segno di un attacco cardiaco. ...
2. Malessere generale. ...
3. Mal di Stomaco. ...
4. Sudorazione. ...
5. Dolore alle Gambe. ...
6. Dolori alle Braccia. ...
7. Dolori alla Schiena o alla Mascella. ...
8. Soffocamento.

Come mantenere giovane il cuore?

Eccole nello specifico:

1. 1) Mantenere la pressione sanguigna nella norma;
2. 2) Avere bassi livelli di colesterolo nel sangue;
3. 3) Tenere i valori della glicemia nella norma;
4. 4) Seguire una dieta sana ed equilibrata;
5. 5) Perdere qualche chilo;
6. 6) Praticare attività fisica quotidianamente;
7. 7) Smettere di fumare.

Come invecchia il cuore?

Con il passare dell'età, invecchia anche il cuore: il muscolo cardiaco conserva la forza per pompare il sangue ma è più rigido e le sue pareti tendono ad ispessirsi, il battito tende a rallentare e risponde meno agli stimoli così come le arterie che diventano meno elastiche.