Cosa fa bene alla milza?
Cosa fa bene alla milza?
Meglio consumare cibi ricchi di fibre: verdura , frutta, cereali integrali e crusca d'avena. Sì ad almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Tra le varie verdure preferite foglie di tarassaco, barbabietole e carciofi. Evitare alimenti fritti.Leggi anche
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