Come si cura la disforia premestruale?

Come si cura la disforia premestruale?

Gli studi clinici hanno dimostrato che gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina sono efficaci per il trattamento della disturbo disforico premestruale; gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina efficaci includono fluoxetina, sertralina, paroxetina e citalopram.

Come curare gli sbalzi di umore prima del ciclo?

Cosa Fare

1. Seguire corsi yoga, pilates o qualsiasi altra forma di rilassamento, in modo che oltre al fisico ne possa beneficiare anche la psiche.
2. Praticare esercizio fisico costante: lo sport è un rimedio particolarmente efficace per l'umore.