Quali sono i cibi da evitare per la stitichezza?
Quali sono i cibi da evitare per la stitichezza?
Latticini come latte intero, formaggi ricchi di calcio che determinano una riduzione del volume delle feci e contengono un alto livello grassi. Vino rosso e thè, in quanto contengono tannini, delle molecole astringenti. Carni rosse e salumi, che creano pesantezza e rendono difficile la digestione.Leggi anche
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