Quanto dura la cottura a vapore?
Quanto dura la cottura a vapore?
Qualche trucchetto
rucola e spinaci | 3 minuti |
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asparagi | 7-13 minuti interi; da 4 a 7 minuti tagliati a metà |
pesce intero da mezzo kg | 25 minuti |
filetto di pesce | 10 minuti |
pannocchia intera | 7-10 minuti |
Come si fa la cottura a vapore?
Il modo più semplice di
cuocere a
vapore è quello di utilizzare una pentola normale, sul cui fondo
si porta a ebollizione un po' d'acqua. All'interno
si inseriscono un cestello o un colapasta di metallo nei quali
si dispongono gli alimenti da
cuocere.
Quanto ci mettono le verdure al vapore?
Verdure al vapore: tempi di cottura Per le
verdure a foglia come spinaci e rucola, i tempi di cottura si aggirano attorno ai 3 minuti. Se le
zucchine a fette hanno bisogno di 5-8 minuti di
vapore, per le
carote a rondelle ne bastano 7.
Come si usa la pentola al vapore?
Quando accendi il fuoco sotto la
pentola, l'acqua che c'è dentro, dopo qualche momento, va in ebollizione, e libera vapore. Questo vapore, costretto dalle pareti della
pentola, attraversa i fori del cestello soprastante e satura il cibo che vi è poggiato ad una temperatura che, a volte, supera i cento gradi.
Quanto devono stare i broccoli al vapore?
Di solito occorrono 7 – 8 minuti. Se avete ottenuto delle cime più grandi può essere necessario cuocerle anche 10 – 12 minuti. Tenete presente che i
broccoli devono risultare teneri ma non spappolati. Condite i
broccoli con sale, olio d'oliva e succo di limone e servite.