Quante proteine ha una fetta di petto di pollo?

Quante proteine ha una fetta di petto di pollo?

Petto di Pollo

Composizione nutrizionale del Pollo, petto, crudo (dicitura tabelle di composizione degli alimenti - INRAN)
Parte edibile	98%
Acqua	74,9g
Proteine	23,3g
Lipidi TOT	0,8g

Quante proteine in 100 gr di salmone?

Valori nutrizionali - Composizione Chimica

Composizione chimica	valore per 100g	RDA (%)
Carboidrati complessi	0	-
Zuccheri solubili	1 g	-
Proteine	18,40 g	-
Grassi (Lipidi)	12 g	-

Quante proteine contiene un hamburger di pollo?

Valori nutrizionali - Composizione Chimica

Composizione chimica	valore per 100g	RDA (%)
Carboidrati disponibili	24,80 g	-
Carboidrati complessi		-
Zuccheri solubili		-
Proteine	13,60 g	-

Quanto petto di pollo a cena?

LA CARNE DI POLLO – 117 kcal / 100g. E' una carne facilmente digeribile, quindi è consigliata nelle diete dimagranti. E' ricca di proteine leggere, ferro, zinco, magnesio e vitamine. Se ne possono consumare 150-200 grammi a pasto.

Quante calorie in 300 grammi di salmone?

438 calorie Ci sono 438 calorie in Salmone (300 g).

Quante calorie ci sono in 100 g di salmone fresco?

190 kcal Il salmone fresco Qui i valori di riferimento diventano: 180/190 kcal per 100 grammi di cui 19% proteine e 12% grassi.

Quanto petto di pollo a dieta?

LA CARNE DI POLLO – 117 kcal / 100g. E' una carne facilmente digeribile, quindi è consigliata nelle diete dimagranti. E' ricca di proteine leggere, ferro, zinco, magnesio e vitamine. Se ne possono consumare 150-200 grammi a pasto.

Quanti sono 100 g di petto di pollo?

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1/2 piccolo (disossato, dopo essere stato cotto produce)	164
1/2 medio (disossato, dopo essere stato cotto produce)	191
1 porzione (98 g)	191
100 g	195

Quante proteine in 50 gr di carne?

Proteine: 21,3 gr. Lipidi: 2,3 gr. Carboidrati: 0 gr.