Come prendere le gocce di valeriana?

Come prendere le gocce di valeriana?

Usare la valeriana in gocce, posologia La posologia della valeriana in gocce analcoliche è di 400-900 mg da assumere durante la giornata, mentre per l'estratto idroalcolico, la dose è di 20 gocce tre volte al giorno in caso di ansia, stress e nervosismo e 40 gocce prima di andare a dormire se si soffre di insonnia.

Come si assumo le compresse di valeriana?

Si consiglia l'assunzione di 2-3 ml di Valeriana Plus la sera prima di coricarsi e 1,5 ml al bisogno durante la giornata, preferibilmente dopo i pasti.

Come e quando prendere la valeriana?

L'assunzione di valeriana dev'essere eseguita da 30 minuti a 2 ore prima di coricarsi....In merito all'insonnia:

1. 400-900 mg di estratto di valeriana, 2 ore prima di andare a dormire per 28 giorni.
2. 120 mg di estratto di valeriana con 80 mg di balsamo di limone, 3 volte al giorno per un massimo di 30 giorni.

Come si prende valeriana Dispert?

Come prendere Valeriana DISPERT La dose raccomandata è: Adulti: 1-3 compresse rivestite 3 volte al giorno. Inghiottire le compresse, senza masticarle. Si rivolga al medico se non nota miglioramenti o se nota un peggioramento dei sintomi dopo 2 settimane di trattamento continuativo con Valeriana DISPERT.

Quante gocce di valeriana per ansia?

La posologia della valeriana in gocce analcoliche è di 400-900 mg da assumere durante la giornata, mentre per l'estratto idroalcolico, la dose è di 20 gocce tre volte al giorno in caso di ansia, stress e nervosismo e 40 gocce prima di andare a dormire se si soffre di insonnia.

Come si prendono le pillole di valeriana?

L'assunzione di valeriana dev'essere eseguita da 30 minuti a 2 ore prima di coricarsi....In merito all'insonnia:

1. 400-900 mg di estratto di valeriana, 2 ore prima di andare a dormire per 28 giorni.
2. 120 mg di estratto di valeriana con 80 mg di balsamo di limone, 3 volte al giorno per un massimo di 30 giorni.