Come rimanere incinta più facilmente?

Come rimanere incinta più facilmente?

1. Interrompere la contraccezione.
2. Avere rapporti sessuali nel momento giusto.
3. Assumere acido folico.
4. Mangiare cibi sani.
5. Rimanere in forma e mantenere un peso corporeo sano.
6. Interrompere fumo, stupefacenti e alcol.
7. Rosolia – Controllare i certificati di vaccinazione.

Come restare incinta sicuramente?

1. seguire un'alimentazione sana, ricca di antiossidanti e vitamine, nonché di folati;
2. eliminare abitudini dannose che possono compromettere la fertilità, come il fumo;
3. avere un peso corporeo ottimale;
4. intensificare i rapporti sessuali durante i giorni fertili;