Che cos'è un infortunio sportivo?
Che cos'è un infortunio sportivo?
L'
infortunio viene considerato come
un danno
che si verifica in allenamento o in partita
che impedisce al giocatore di partecipare al successivo allenamento o partita.
Quali sono gli infortuni?
Le statistiche sugli
infortuni sportivi ci dicono che le lesioni più comuni risultano essere distorsioni, lesioni al legamento crociato del ginocchio, danni al menisco e naturalmente stiramenti, strappi muscolari e fratture varie, in particolare al polso e alla mano, chiamata in causa quasi sempre in caso di caduta.
Quali sono gli infortuni sportivi più comuni?
Gli infortuni più comuni- Caviglia 27.1%
- Ginocchio 17.4%
- Mano e polso 13.3% (di cui 5.0% al polso)
- Testa 13.0% (di cui 4.5% al viso, 4.1% nuca e collo, 2.1% cranio ed encefalo, 1.1% agli occhi)
- Addome e torace 5.7%
- Polpaccio 5.0%
- Spalla 4.9%
- Avambraccio e gomito 4.0%
EB
Quali sono le principali cause dell'infortunio sportivo?
Rapida ripresa da. lesioni o traumi. muscolo scheletrici Allenamenti frequenti, attività da sforzo, sovraccarico funzionale, movimenti a freddo e
sport da contatto
sono all'origine del trauma e
dell'insorgenza del dolore localizzato a seguito di
infortunio sportivo.
Che cos'è la traumatologia sportiva?
La
traumatologia sportiva è quella disciplina
che si occupa dei traumi
che possono verificarsi durante l'attività motoria. I traumi, generalmente, interessano l'apparato locomotore, i segmenti ossei delle articolazioni, di tendini e dei muscoli.
Quali sono gli infortuni più ricorrenti nell'attività sportiva a scuola?
Le lesioni acute comuni tra i giovani atleti sono:- Contusioni (lividi).
- Distorsioni (una rottura parziale o completa di un legamento).
- Strappi (una rottura parziale o completa di un muscolo o tendine)
- Fratture delle ossa.
Quali sono i fattori che predispongono agli infortuni?
Inoltre analizzando sei macro categorie dei
fattori di rischio dell'
infortunio (attività dell'infortunato; attività di terzi; utensili, macchine, impianti; materiali; ambiente; DPI) emerge
che “l'attività dell'infortunato (AI) è presente al 51% nel gruppo
degli anziani, seguita da utensili, macchine, impianti (UMI) con ...
Come si classificano gli infortuni?
Rientrano negli
infortuni riconosciuti le seguenti tipologie di definizione (TE=temporanea, PE=permanente, MS=mortale senza superstiti, MC=mortale con superstiti, RS=regolare senza indennizzo).
Quali sono gli infortuni più frequenti?
Le lesioni
più frequenti sono contusioni (24,7%) lussazioni e distorsioni (24,2%) e fratture, mentre le parti del corpo
più colpite
sono mano, gamba e testa.
Cosa può fare un atleta per prevenire gli infortuni?
Come prevenire gli infortuni nello sport- Continuità di esercizio e frequenza di allenamento (due/tre volte a settimana)
- Gradualità nella progressione (dal facile al difficile)
- Utilizzo costante di ginnastica articolare e stretching pre-post allenamento.
- Progressività sia per la quantità che la qualità del lavoro fisico.
EB
Come comportarsi in caso di infortunio sportivo?
Applicare
del ghiaccio per attenuare la sensazione
di dolore e l'eventuale gonfiore. Il freddo ha un effetto anestetizzante e una funzione vasocostrittiva, riduce cioè la fuoriuscita
di liquidi dai vasi. Se la contusione coinvolge direttamente i muscoli, è importante verificare se subito dopo compare un ematoma.
Quali sono le principali traumatologie sportive?
Trattamenti nell'ambito della traumatologia sportiva- Tendinite del tendine d'Achille.
- Tendinite rotulea.
- Pubalgia.
- Epicondilite.
- Tendinite della cuffia del rotatore (sovraspinato)
- Fascite plantare.
- Trocanterite.
- Sindrome della bandelletta ileotibiale.
Che cosa significa traumatologia?
La
traumatologia è la branca della medicina
che studia gli effetti di avvenimenti lesivi improvvisi e violenti (traumi)
che arrecano danni ai vari apparati dell'organismo. La
traumatologia si occupa inoltre anche di studiare le modalità e le tecniche di intervento per ripristinare l'integrità dell'organismo stesso.
Quali sono i fattori di rischio dei traumi sportivi?
Fattori di rischio intrinseci: Età; Infortuni precedenti; Caratteristiche biologiche, Allenamento (rigenerazione tessuti, recupero postpartita ecc.);
Perché vengono studiati gli infortuni?
L'ispezione dopo che è avvenuto un
infortunio è una strategia efficace per ridurre i tassi di
infortunio nelle aziende manifatturiere. È questa la principale conclusione di un articolo appena pubblicato sull'Occupational and Environmental Medicine.
Quali sono i fattori di rischio di infortunio più comuni?
Nella scheda si indica che tra i lavoratori anziani “le modalità
di accadimento
più frequenti per gli
infortuni mortali
sono le cadute dall'alto (34%) e la perdita
di controllo
di mezzi (25%), spesso con conseguente ribaltamento”.
Quando possono verificarsi gli infortuni?
Per
infortunio sul lavoro si intende ogni lesione originata, in occasione di lavoro, da causa violenta che determini la morte della persona o ne menomi parzialmente o totalmente la capacità lavorativa.
Chi può aprire l'infortunio?
Qualunque medico presti la prima assistenza a un lavoratore
infortunato sul lavoro è obbligato a rilasciare il certificato medico nel quale sono indicati la diagnosi e il numero dei giorni di inabilità temporanea assoluta al lavoro e a trasmetterlo esclusivamente per via telematica all'Istituto assicuratore (INAIL).
Come bisogna fare per prevenire gli infortuni?
Come prevenire gli infortuni nello sport- Continuità di esercizio e frequenza di allenamento (due/tre volte a settimana)
- Gradualità nella progressione (dal facile al difficile)
- Utilizzo costante di ginnastica articolare e stretching pre-post allenamento.
- Progressività sia per la quantità che la qualità del lavoro fisico.
EB
Cosa fare quindi per prevenire gli infortuni?
I migliori lavori per prevenire gli infortuni attuabile sono:- PER L'AUMENTO DELLA FORZA: Esercizi mirati di aumento del tono trofismo.
- PER REGOLARE GLI SQUILIBRI POSTURALI: Esercizi di allungamento muscolare e fasciale. Esercizi chinesiologici seguendo le leggi di Borelli Weber Fick (legge della plasticità muscolare)
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