Quanti chili è giusto prendere in gravidanza?

Quanti chili è giusto prendere in gravidanza?

Ecco quale dovrebbe essere l'aumento del peso corporeo medio della gestante durante la gravidanza: PRIMO TRIMESTRE: 1,5-2 Kg (500 grammi al mese) SECONDO TRIMESTRE: 4,5-5,5 kg (350-450 grammi alla settimana) TERZO TRIMESTRE: 2,5-3,5 Kg (200-300 grammi alla settimana)

Come si calcolano i chili presi in gravidanza?

A titolo esemplificativo riportiamo l'aumento del peso corporeo medio della gestante durante la gravidanza:

1. PRIMO TRIMESTRE: 1,5-2 Kg (500 grammi al mese)
2. SECONDO TRIMESTRE: 4,5-5,5 kg (350-450 grammi alla settimana)
3. TERZO TRIMESTRE: 2,5-3,5 Kg (200-300 grammi alla settimana)

Come calcolare il tuo peso forma?

Sicuramente il peso corporeo. Soprattutto perché possiamo influenzarlo direttamente, a differenza di altri fattori come ad esempio l'età o l'altezza....CALCOLATORE DI IMC ONLINE.

IMC	CLASSIFICAZIONE
18,5–24,99	peso corporeo dentro i canoni della normalità
25–29,99	sovrappeso
30,0–34,99	obesità di 1° livello (adiposità)