Come si fa a far passare le extrasistole?

Come si fa a far passare le extrasistole?

Anche le tecniche di rilassamento (yoga, pilates, training autogeno ) nelle forme più lievi o farmaci ansiolitici/antidepressivi e la psicoterapia nelle forme più gravi possono diventare una soluzione nel ridurre i sintomi e la frequenza delle alterazioni del ritmo cardiaco.

Cosa mangiare in caso di extrasistole?

Alimenti con potassio: zucchine, in qualunque tipo di cottura, ma soprattutto marinate (fritte), fagiolini, zucchine, agretti, patate, banane, albicocche, cavolfiore, riso, avocado. Alimenti con calcio: latte fresco intero biologico, ricotta, mandorle, pinoli.