Cosa non si deve fare durante la chemioterapia?
Cosa non si deve fare durante la chemioterapia?
Sono sconsigliati carne e formaggi, bevande molto calde o molto fredde, zuccherate e frizzanti, birra, vino, bevande alcoliche e contenenti caffeina, agrumi, latte o alimenti che lo contengono (gelati, frappè, panna acida), alimenti molto speziati, fritti e dolci.
Cosa si può mangiare quando si fa la chemioterapia?
La dieta dopo la chemioterapia dovrà ritornare a
un equilibrio fondato su verdure e cereali poco raffinati, legumi e pesce, limitando invece gli alimenti ad alto indice glicemico e insulinemico e ad alto contenuto di grassi saturi (carni bovine e prodotti lattocaseari).
Cosa mangiare per aumentare globuli bianchi e rossi?
Ferro- Carne magra, pesce e frattaglie.
- Fagioli, lenticchie, spinaci e piselli.
- Frutta a guscio e un po' di frutta secca, come prugne e uvetta.
- Verdure scure, a foglia verde, come spinaci e cavoli.
- Cacao e cereali integrali (ricchi di ferro, ma poco biodisponibile).
Come alleviare la fatigue?
Svolgere regolarmente un esercizio fisico anche semplice (es. camminare) riduce la
fatigue, la nausea e il vomito e, in alcune persone, può migliorare il sonno. Programmare la giornata inserendo tra le attività anche lo svolgimento di un leggero esercizio fisico.
Come si fa ad aumentare i globuli bianchi?
I 10 migliori alimenti per la salute del sistema immunitario- Pesce. Pesce, soprattutto il salmone fresco, poiché contiene elevati livelli di vitamina D. ...
- Tè nero. ...
- Fermenti vivi. ...
- Cioccolato. ...
- Mandorle. ...
- Fragole e peperoni. ...
- Patate dolci e zucche. ...
- Lievito di birra fresco, germe di grano, cipolla e cavolo.
31 Shahrivar 1396 AP