Come organizzare i lavori di casa?

Come organizzare i lavori di casa?

OGNI GIORNO

1. Arieggiare le camere e rifare i letti.
2. Ordinare oggetti e abiti fuori posto.
3. Pulire lavello, fornelli e sanitari con una spruzzata veloce.
4. Passare l'aspirapolvere nelle zone più frequentate.
5. Svuotare e ricaricare la lavastoviglie.

Come gestire casa famiglia e lavoro?

COME CONCILIARE LAVORO E FAMIGLIA

1. Controllare le spese e risparmiare.
2. Ridurre gli sprechi.
3. Ridurre il tempo dedicato alle pulizie.
4. Prepararsi e preparare le cose in minor tempo.
5. Migliorare il rendimento degli spazi.
6. Riordinare e riassettare più velocemente.
7. Sentirsi sereni fra le mura domestiche.

Come organizzare agenda personale?

Come organizzo la mia agenda

1. Tieni sempre a portata di mano sticker, washi tape, colori, acquerelli, water brush pen e dei pezzettini di carta perché rendere più piacevole l'agenda crea il bisogno di tornarci ogni giorno.
2. Usa lo spazio libero per realizzare rubriche piacevoli. ...
3. Fai delle liste.

Come organizzare una giornata in casa?

Crea una routine serale, magari prima di andare a letto, per compilare la tua lista to do delle cose da fare ma, solo quelle per il giorno successivo, assegnando la priorità, da quelle urgenti a quelle meno importanti. Utilizza il menù settimanale per preparare pasti fatti in casa e perdere meno tempo.

Come suddividere le pulizie di casa?

Puoi, per esempio, dedicare 10 insindacabili minuti al mattino al rifare i letti, sistemare il bucato della sera prima e dare una passata al bagno; altri 10 minuti quando rientri a casa per passare l'aspirapolvere e infine 15 minuti dopo cena, per lavare i piatti e fare il bucato.

Quante ore ci vogliono per pulire casa?

5 ore Un'impresa di pulizie specializzata riuscirà a portare a termine un servizio di qualità in circa 3 o 5 ore. Questo tempo medio è quello che viene stimato nel caso in cui le stanze siano state pulite con regolarità nel corso della settimana.

Come gestire figli e lavoro?

3 soluzioni pratiche per conciliare carriera e figli

1. 1 Non pensare mai di lasciare il tuo lavoro.
2. 2 Ottimizza il tempo a disposizione.
3. 3 Impara a delegare i compiti e le responsabilità

Quante ore dovrebbe lavorare una mamma?

Le ore che di media una mamma passa a “lavorare” in una settimana sono 98. Circa 14 al giorno.

Cosa scrivere in una agenda?

Ecco allora 15 idee di argomenti che puoi scrivere sull'agenda.

1. 1 Menù plan. ...
2. 2 Ricette da provare. ...
3. 3 Scadenze dei documenti e codice fiscale. ...
4. 4 Libri da leggere o che hai letto. ...
5. 5 Film o serie TV. ...
6. 6 Wish list personale. ...
7. 7 Idee regalo per parenti e amici. ...
8. 8 I giorni della raccolta differenziata e l'orario dell'ecocentro.

Come organizzare un'agenda fai da te?

Per prima cosa familiarizza con l'agenda, segnando compleanni e date importanti, appuntamenti ed impegni di cui conosci già una data. Procedi poi con l'annotare le cose da fare in ogni giorno, dovrà essere il tuo promemoria quotidiano ed uno stimolo arrivando a fine giornata avendo completato ogni compito prefissato.

Come organizzare le proprie giornate?

Come Organizzare la Giornata ed Essere Più Produttivi – 6 Regole d'Oro

1. Prima: svegliati prestissssimo!
2. Seconda: Programma 2 Blocchi di Tempo.
3. Terza: Movimento!
4. Quarta: Una cosa alla volta!
5. Quinta: Liste mirate.
6. Sesta: Pensaci la sera prima.

Come rendere più produttive le giornate?

5 Consigli di gestione del tempo per avere giornate più produttive

1. Stabilisci da un minimo di 3 ad un massimo di 5 obiettivi quotidiani. ...
2. Stabilisci un budget di tempo per ogni compito. ...
3. Rimuovi le distrazioni. ...
4. Concediti piccole pause e ricompense. ...
5. Chiudere la giornata in modo energico e consapevole.

Come fare le pulizie senza stancarsi?

Dai un'occhiata!

1. La pistola a vapore, per sgrassare senza sforzo!
2. Pulire le veneziane in modo geniale.
3. Il robot lavavetri che si arrampica sulle tue finestre.
4. Pulire il forno a microonde senza detersivi.
5. L'aspirapolvere robot per pavimenti e tappeti.
6. Il robot lavapavimenti che non ti lascia niente da fare.

Come fare le pulizie di casa da cima a fondo?

Per pulire casa da cima a fondo, inizia pulendo le superfici più in alto. Quindi, ad esempio, nelle camere, e in soggiorno pulisci con un panno morbido e un sapone neutro i ripiani, gli armadi, i cassetti, e soltanto dopo potrai passare l'aspirapolvere e lavare.

Quanti metri quadri si puliscono in un'ora?

VALORI STATISTICI MEDI

	MQ/H	TEMPI A MQ/SEC
Lavaggio di fondo: 2 persone con monospazzola e aspiraliquidi a locali sgombri + inceratura: Una persona fa:	40 20	90 180
Spray cleaning – buffing parziale	100	36
Spray cleaning – buffing totale	50	72
Lavaggio manuale con il mop, locali arredati	100	36

Quanto tempo ci vuole per pulire una stanza?

Tendenzialmente, comunque, una cameriera ai piani esperta pulisce una camera in partenza in 25-30 minuti (in base anche alle condizioni in cui viene lasciata la stanza) e una camera in fermata in 15-20 minuti circa.

Come si fa a tornare a lavorare con un neonato?

1. Nei primi mesi con il bebè, non tappatevi in casa. ...
2. Fiducia = tranquillità: datevi tempo per decidere a chi lasciare il bimbo in vista del rientro al lavoro. ...
3. Ricominciate a lavorare in modo graduale. ...
4. Abbiate fiducia nelle capacità di adattamento e nelle risorse del vostro bambino.

Come si fa con due bimbi piccoli?

Come gestire due (o più) figli piccoli

1. IL PAPA' DEVE COLLABORARE. NON SI SCAPPA. ...
2. PARENTI E AMICI? ...
3. FATE SCORTE DI CIBO E SPESA ON LINE. ...
4. UNA VOLTA ALLA SETTIMANA, TEMPO SOLO PER TE. ...
5. RIUNIONI DI SQUADRA PER IL PROGETTO FAMIGLIA. ...
6. UNA SERA PER VOI DUE. ...
7. UN AIUTO IN CASA O UNA BABYSITTER. ...
8. A VOLTE UN BIMBO A TESTA.

Come conciliare neonato e lavoro?

1. Nei primi mesi con il bebè, non tappatevi in casa. ...
2. Fiducia = tranquillità: datevi tempo per decidere a chi lasciare il bimbo in vista del rientro al lavoro. ...
3. Ricominciate a lavorare in modo graduale. ...
4. Abbiate fiducia nelle capacità di adattamento e nelle risorse del vostro bambino.

Come utilizzare al meglio l'agenda?

Mantenere l'agenda giorno dopo giorno

1. Rendi il mantenimento dell'agenda il più semplice possibile. ...
2. Lascia perdere il concetto che il tuo bullet journal debba essere 'perfetto' ...
3. Scrivi con una calligrafia leggibile. ...
4. Mettiti le sveglie per fare le review settimanali e mensili. ...
5. Crea un rituale con la tua agenda.