Perché il ciclo fa così male?
Perché il ciclo fa così male?
A scatenare i
dolori sono le contrazioni dell'utero promosse dalle prostaglandine, molecole associate all'infiammazione. Secondo molti esperti quando sono intense queste contrazioni restringono i vasi sanguigni che irrorano all'utero, privandolo di ossigeno per un breve periodo.
Come eliminare i dolori da ciclo?
Cosa fare per alleviare i Dolori Mestruali- Rilassarsi ed allontanare lo stress: l'ansia e la preoccupazione possono aggravare i sintomi mestruali.
- Applicare una borsa dell'acqua calda sull'addome: il calore applicato direttamente in loco attenua il dolore, rilassa i muscoli addominali ed allevia i crampi.
Come mai ho sempre mal di pancia?
La vita frenetica, le ansie e le tensioni
di ogni giorno possono essere causa
di mal di pancia cronico. Lo stress può essere alla base
di alterazioni della motilità dello stomaco e dell'intestino,
come: ritardi nello svuotamento gastrico, tali da rendere la digestione più laboriosa e favorire il reflusso gastroesofageo.