Cosa fare se le scarpe fanno male al tallone?

Cosa fare se le scarpe fanno male al tallone?

Scarpe che fanno male ai talloni: i rimedi naturali

1. Preparate una bacinella in cui versare acqua calda e sale;
2. Immergete i piedi. È possibile che vi faccia male, ma dopo pochi minuti troverete sollievo;
3. Cercate di rilassarvi per 15-20 minuti.
4. Asciugate con cura i piedi e osservate le condizioni delle bolle.

Come evitare le vesciche ai talloni?

Le vesciche si possono prevenire scegliendo calzini e scarpe adatti. Le scarpe non devono essere né troppo strette, né troppo larghe e, soprattutto, devono contenere saldamente i talloni. In nessun caso devono avere punti di pressione o sfregamento.