Cosa mangiare per una dieta povera di proteine?

Cosa mangiare per una dieta povera di proteine?

DIETA APROTEICA: QUALI SONO I CIBI A BASSO CONTENUTO PROTEICO?

1. Verdure: Kale, spinaci, carote, barbabietole, scalogno, ravanelli verdi, ravanelli, rape, pastinaca e zucca.
2. Amidi: pane, pasta, cereali, croissant, bagel, muffin, torte di riso, pasta e popcorn.
3. Questi alimenti contengono le quantità più basse di proteine.

Cosa succede se mangi meno proteine?

La carenza lieve di proteine può causare: Riduzione dell'efficienza metabolica (ad esempio, facilità di sanguinamento, lentezza della guarigione delle ferite ecc) Riduzione degli elementi corpuscolati nel sangue. Perdita di peso (come effetto della riduzione muscolare)

Cosa mangiare per ridurre la creatinina?

Anche il tarassaco è un diuretico naturale, mentre i fiori secchi di camomilla aiutano a calmare i crampi, rilassando il corpo. Chi, invece, ha la creatinina bassa dovrebbe privilegiare alimenti come uova, pesce, latte e derivati.