Come si fa a calcolare l'indice di massa grassa?

Come si fa a calcolare l'indice di massa grassa?

Le seguenti equazioni permettono di calcolare la percentuale INDICATIVA di grasso corporeo partendo dal valore del BMI....BMI e percentuale grasso corporeo.

Deurenberg formula	Grasso corporeo % = (1.20 x BMI) + (0.23 x età) - (10.8 x sesso) - 5.4
Jackson-Pollock formula	Grasso corporeo % = (1.61 x BMI) + (0.13 x età) - (12.1 x sesso) - 13.9

Quanto deve pesare una ragazza di 12 anni alta 1 50?

Valori medi di peso e altezza per bambine e ragazze dai 10 ai 18 anni

ANNI	ALTEZZA (cm) 50°C	PESO (kg) 50°C
bambina 12 anni anni	151.2	41.5
bambina 12 anni e mezzo	154	43.5
bambina 13 anni	156.4	46
bambina 13 anni e mezzo	158.3	47

EB