Che dieta si può fare in gravidanza?

Che dieta si può fare in gravidanza?

GIORNO 1

Colazione
Latte di vacca, parzialmente scremato	250ml	1 tazza piccola
Gallette di riso	16g	2 gallette
Pranzo
Pasta al Pomodoro

Quale pasta mangiare in gravidanza?

Pasta integrale e gravidanza La pasta integrale è uno degli alimenti consigliati in gravidanza in quanto contiene dosi elevate di carboidrati complessi che forniscono molta energia, l'energia che il corpo spende con la crescita del feto e quindi con il suo consumo se ne trae un grosso vantaggio.