Come eliminare la cellulite con la spazzola?

Come eliminare la cellulite con la spazzola?

Si inizia dai piedi e si procede verso l'alto, in direzione del cuore. Dalla pianta dei piedi, con movimenti ampi, si arriva alle ginocchia. Poi si passa a effettuare movimenti energici in senso antiorario sulle zone più critiche ossia cosce, glutei e fianchi.

Come passare la spazzola sul corpo?

Con una spazzola più morbida sull'addome potete fare piccoli movimenti circolari in direzione del cuore. Sulla schiena dovete procedere con decisione sempre dal basso verso l'alto. Mentre dal collo e dalla nuca i movimenti andranno fatti verso il basso.

Come eliminare la cellulite in una notte?

Vai a letto sempre alla stessa ora, in modo da abituare il tuo corpo a una certa regolarità; Bevi una tisana prima di andare a letto: non solo favorirai il sonno ma beneficerai anche dell'azione drenante della bevanda; Metti un cuscino sotto le gambe, in modo da sollevarle di circa 20 cm.

Come si usa la spazzola scrub?

Spazzola scrub Boreal Per una maggiore efficacia, si consiglia di utilizzare la spazzola sul corpo dal basso verso l'alto, sempre verso il cuore e nel senso della circolazione.

Come si fa la spazzolatura a secco?

La spazzolatura a secco si fa su tutto il corpo oppure su segmenti: analogicamente, spazzolare la pelle porta fuori ciò che dentro è bloccato, quindi se si spazzola la parte alta del corpo saranno emozioni a sorgere, se si spazzola la parte bassa si potrebbero risvegliare blocchi ed istintività sopite.

Come si usa un guanto esfoliante?

L'uso è molto semplice: basta infilare la mano all'interno del guanto e passare il prodotto su tutto il corpo, massaggiandolo bene. Questa gestualità va applicata sulla pelle inumidita, sia sotto la doccia che nella vasca, insistendo soprattutto nelle zone dove la cute è più spessa, come gomiti, ginocchia e talloni.

Come si usa la spazzola giapponese?

- Utilizzare le spazzole 3-5 minuti al giorno. - Eseguire movimenti circolari decisi. - Spazzolare e massaggiare sempre in direzione del cuore, al fine di migliorare il flusso della circolazione sanguinea. Uso non raccomandato per pelle sensibile, delicata, danneggiata, irritata o infiammata.

Quando fare dry brushing?

Trattandosi di un massaggio stimolante ed energizzante, è consigliato dedicargli 5-10 minuti la mattina, prima della doccia, sulla pelle asciutta. Per ottenere i risultati migliori il dry brushing dovrebbe diventare una routine quotidiana più tonificante di un caffè, con conseguenze molto positive anche sull'umore.