Quante calorie contengono le fave fresche?

Quante calorie contengono le fave fresche?

Le fave presentano diversi apporti calorici: le calorie delle fave secche sono pari a 3 grammi di prodotto. Invece, le calorie delle fave fresche sono pari a grammi.

Quante calorie hanno le fave cotte?

Nutrienti Principali Protidi (proteine) totali: 6,1 gr. Pertanto, delle 49 KCal totali in 100 gr di Fave fresche cotte, 9 % sono fornite da lipidi (grassi), 41 % sono fornite da glucidi (zuccheri) e 50 % sono fornite da protidi (proteine). Fibre totali: 5,9 gr.

Quante calorie hanno 200 grammi di fave fresche?

104 calorie Valore nutrizionale e apporto calorico di 200 g di fave fresche. 200 g di fave fresche contengono 104 calorie.

Quante calorie in 100 grammi di fave secche?

341 Calorie 100 g di fave secche, sgusciate e crude, apportano 341 Calorie suddivise come segue: 60% di carboidrati. 32% di proteine. 8% di lipidi.

Chi non deve mangiare le fave?

Alcune persone devono evitare assolutamente di mangiarle. Si tratta di chi soffre di favismo, una malattia ereditaria che inibisce la produzione di un enzima indispensabile per neutralizzare gli effetti negativi di alcune sostanze presenti in questi legumi.

Quante calorie 100g di piselli?

100 g di piselli salatati in padella contengono 91 kcal / 380 kj; quelli surgelati contengono 48 kcal / 202 kj; quelli in scatola contengono 68 kcal / 285 kj.

Quante calorie hanno 150 g di piselli?

152 calorie Ci sono 152 calorie in Piselli Cotti (150 g).

Quanti grammi di lenticchie cotte a dieta?

porzione da 60 g di lenticchie secche peso crudo → 150 g di lenticchie peso cotto; porzione da 80 g di lenticchie secche peso crudo → 200 g di lenticchie peso cotto; porzione da 100 g di lenticchie secche peso crudo → 250 g di lenticchie peso cotto.