Cosa significa LDL alto?

Cosa significa LDL alto?

Invece un aumento dei livelli di lipoproteine LDL nel sangue è associato a un aumento di rischio di aterosclerosi. Può esistere una predisposizione genetica che porta ad un aumento dei livelli di LDL-colesterolo, ma è soprattutto una dieta ricca di grassi e di colesterolo ad aumentarli.

Cosa comporta il colesterolo LDL alto?

Le LDL sono note nel linguaggio comune come “colesterolo cattivo”: quando sono presenti in quantità eccessiva, infatti, tendono a depositarsi sulla parete delle arterie, provocandone ispessimento e indurimento progressivi.

Cosa mangiare se si ha LDL alto?

Gli alimenti che aiutano a mantenere l'equilibrio da colesterolo hdl e ldl sono quelli di origine vegetale: olio extra vergine di oliva, avena, pesce azzurro, fagioli, carciofi, limone, frutta a guscio (noci), mela.