Che integratori prendere dopo i 60 anni?

Che integratori prendere dopo i 60 anni?

Le sostanze che non devono mai mancare all'organismo di una donna over 60 sono:

• antiossidanti: cioè vitamine C, A, E, ma anche minerali come il selenio o lo zinco e il coenzima Q10, che proteggono le cellule dai danni procurati dai radicali liberi e interferiscono con il processo di invecchiamento;
• calcio e vitamina D:

AP

A cosa serve Multicentrum Donna 50+?

È un integratore alimentare multivitaminico e multiminerale completo, appositamente formulato per supportare le esigenze nutrizionali delle donne dopo i 50 anni. La formulazione di Multicentrum Donna 50+ aiuta a nutrire il corpo a livello cellulare*, fornendo numerosi benefici per le donne con più di 50 anni.

Quali integratori dopo i 60?

Le sostanze che non devono mai mancare all'organismo di una donna over 60 sono:

• antiossidanti: cioè vitamine C, A, E, ma anche minerali come il selenio o lo zinco e il coenzima Q10, che proteggono le cellule dai danni procurati dai radicali liberi e interferiscono con il processo di invecchiamento;
• calcio e vitamina D:

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Che vitamine servono a 60 anni?

«A 60 anni è bene continuare ad assumere le vitamine e i minerali già intrapresi gli anni precedenti: il magnesio; la vitamina C, che difende il sistema immunitario; la vitamina D3 in associazione alla K; gli Omega 3 e 6, per contrastare l'invecchiamento degli organi e della cute».

Quale vitamine prendere a 60 anni?

«A 60 anni è bene continuare ad assumere le vitamine e i minerali già intrapresi gli anni precedenti: il magnesio; la vitamina C, che difende il sistema immunitario; la vitamina D3 in associazione alla K; gli Omega 3 e 6, per contrastare l'invecchiamento degli organi e della cute».