Quali sono gli alimenti che fanno dimagrire la pancia?
Quali sono gli alimenti che fanno dimagrire la pancia?
Ecco un riepilogo degli alimenti autorizzati: Proteine: pollame, carni bianche, uova, frutti di mare e pesci grassi (salmone, sgombro, sardine, tonno….). Carboidrati: verdura, frutta, riso integrale, miglio, orzo, grano saraceno, fiocchi d'avena, quinoa. Grassi: olio di cocco, noci, semi (es.Leggi anche
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