Come ci si sente dopo la fine di una storia?

Come ci si sente dopo la fine di una storia?

Questi purtroppo sono però i momenti in cui il buon senso, spesso, viene a mancare ed emerge, invece, una grande rabbia, magari repressa da troppo tempo. Entra in contatto con i tuoi vissuti negativi: rabbia, delusione, tristezza e non avere paura di verbalizzare il turbinio di emozioni che provi in questa fase.

Cosa fare quando una storia finisce?

Foto di Alexas_Fotos da Pixabay

1. Non colpevolizzarti. «Provare dolore per la fine di una relazione è una reazione legata alla biologia degli esseri umani e non può essere evitata», spiega l'esperto. ...
2. Osserva le emozioni. ...
3. Elimina i contatti con l'ex. ...
4. Apriti al mondo. ...
5. Risveglia i desideri. ...
6. Impara a essere single.

Cosa si fa dopo una rottura?

Come superare la rottura, perché un cuore non resta spezzato per...

1. Concediti il ​​permesso di stare male e piangere. ...
2. Non contattare il tuo ex a meno che non sia assolutamente necessario. ...
3. Fai mille piani con gli amici. ...
4. Accetta che le persone cambiano e che va bene così ...
5. Onora quello che c'è stato. ...
6. Scriviti una lettera.