Cosa significa quando si hanno i brividi?

Cosa significa quando si hanno i brividi?

I brividi sono brevi e veloci contrazioni muscolari che l'organismo mette in atto quando avverte una sensazione di freddo e cerca di scaldarsi. Il più delle volte i brividi sono associati alla febbre o, comunque, ne sono un'anticipazione. Spesso possono essere il segnale della presenza di un'infezione.

Cosa prendere in caso di brividi di freddo?

Medicinali da banco, come l'aspirina, l'acetaminofene (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil), possono diminuire la febbre e combattere i brividi.

Cosa fare se si hanno problemi di digestione?

Per migliorare e favorire il processo di digestione, si possono adottare dei piccoli accorgimenti, come:

1. Mangiare sano e leggero.
2. Masticare piano e consumare i pasti lentamente.
3. Limitare l'alcol.
4. Limitare il fumo.
5. Evitare di sdraiarsi subito dopo i pasti.