Come cucinare i broccoli surgelati al microonde?

Come cucinare i broccoli surgelati al microonde?

250g. Procedimento: Sistemo i Broccoli ancora surgelati nel contenitore per Microonde [Foto 1], aggiungo un pizzico di Sale e faccio girare nel Forno a Microonde, con coperchio, per 7 minuti a 750w... a metà cottura sforno e taglio/sminuzzo le rosette con le forbici [2] e mescolo..

Come si condiscono i broccoli baresi?

Sgocciolate i broccoli in un colapasta e conditeli con olio evo, sale ed aglio in fette. Irrorateli con il succo di mezzo limone solo al momento di servirli. Mescolate con cura e portate in tavola.

Come si cucina il broccolo congelato?

I broccoli congelati fanno bollire per 7 minuti, e poi immediatamente gettato in un colino, riempiamo con acqua fredda. Scolare l'acqua dai funghi prataioli, friggerli in un olio ben riscaldato. Quindi mescoliamo tutto in una grande insalatiera, condiamo con salsa di soia, olio d'oliva e sesamo.

Quanto tempo devono bollire le bietole nella pentola a pressione?

Chiudere la pentola a pressione e cuocere a fiamma alta fino al fischio classico della pentola. A questo punto abbassare la fiamma e lasciar cuocere per 8/10 minuti. Si sentirà dopo un po', l'odore tipico delle bietole, quindi saranno pronte.